SHURIKEN JUTSU
TOGAKURE RYU
TE NO UCHI (Normalmente se utilizan 9 Shuriken)
Formas de sujeción:
· Dedo índice extendido hacia delante.· Pulgar e índice flexionados.· Entre los nudillos: índice y medio.· Entre los dedos índice y medio extendidos.· Doble: para lanzar simultáneamente con dos manos.· Múltiple: varios Shuriken en una sola mano.· Agarre con toda la mano: para golpear / presionar.
(Ejercitarse mediante lanzamientos previos con piedras planas).
Tipos de Shuriken:
1. BO SHURIKEN2. SENBAN SHURIKEN = HIRA SHURIKEN = SHAKEN (TEPPAN)Kamae:
(Posiciones básicas para lanzar)
SHIZEN - HICHIMONJI - DOKO - SUWARI GATA
TECNICAS DE LANZAMIENTO (SHURIKEN NAGE)
BO SHURIKEN:
- Distancia corta (sin giro) desde DOKO.- Distancia media (con un giro) desde DOKO- YOKO NAGE (en forma de URA SHUTO)- OMOTE SHUTO.
KIHON HAPPO SENBAN SHURIKEN:
1. DOKO NO KAMAE - HON NAGE (Vertical).
2. ICHIMONJI
· NUKI UCHI NAGE (Horizontal)· HENKA : Palma hacia abajo (Horizontal)
3. METSUBISHI - ICHIMONJI (Horizontal) Con trayectoria parabólica (o varios Shuriken)
4. DOKO NO KAMAE - SOTO (Horizontal).
5. SOTO - Palma hacia abajo (Horizontal).
6. DOKO NO KAMAE - URAKEN NAGE (Vertical) Girando.
7. JUMONJI - SOKKI NAGE (HIZA NAGE) (Vertical)
8. USHIRO NAGE - (Vertical)
9. DOKO NO KAMAE - Sin giro / Frontal (Vertical).
NAGE HENKA:
1. Lanzamiento de dos o más Shuriken simultáneamente.2. KAITEN y lanzamiento al salir de la caída.3. Ídem: USHIRO KAITEN.4. YOKO ARUKI: Lanzar hacia delante y detrás al desplazarse.5. Avanzar y retroceder lanzando (distancia).6. Tiro a larga distancia.7. Instintivo: de espaldas - girar - lanzar.8. Detrás de un obstáculo: mirar - ocultarse - lanzar.9. Blanco móvil: precisión.10. Recibir un Shuriken a distancia - recogerlo - lanzar.
TAI JUTSU:
- Utilizar para golpear como SHIKANKEN.
- Presión después de bloquear.- Presión para ayudar en una luxación.- MUTO DORI: esquivar - lanzar dos o tres a la vez - huir.- Empujón de UKE: USHIRO KAITEN - lanzar - huir.- Proyectar presionando con el Shuriken- GANSEKI - KUBI NAGE.- Contra estrangulación USHIRO: presionar con el Shuriken - lanzar SEOI NAGE.- Utilizarlo para presionar sobre: agarre de solapa / muñeca / etc.- BO SHURIKEN (BOSHI KEN): sobre ataque en ZENPO GERI.- Ídem: Técnicas de SHIN SHIN BO.
TOGAKURE RYU: SHINOBI GAESHI GATA (Respuestas una vez se ha sido descubierto).
- SHIGE GAESHI - Sobre un muro - lanzar Shuriken - saltar al otro lado.- SHIGE DORI - Sobre un muro - patada - lanzar Shuriken - saltar al otro lado.- YOKO NAGARE - (Dos UKE) YOKO NAGARE - lanzar - YOKO o USHIRO.- USHIRO NAGARE (Tres UKE) - METSUBISHI en círculo - USHIRO NAGARE.
- SAYU KUMOGAKURE NO KATA (Esconderse en la nubes) (A izquierda y derecha)(Dos UKE en DAI JODAN) METSUBISHI - TOBI SUWARI - dos FUDOKEN - ZENPO KAITEN.- KOSEI KIRIGAKURE GATA (Forma ofensiva en la niebla).(Círculo de UKE) METSUBISHI - Shuriken hasta encontrar una zona débil - ZENPO KAITEN (huir).
SHURIKEN JUTSU (HENKA WAZA)
- USHIRO KAITEN (TACHI NAGARE izquierdo) lanzar hacia atrás.
- Lanzar TATE NAGE: Comenzar de pie (TACHI) y sin interrupción seguir lanzando en SUWARI y de nuevo TACHI (Cambio de altura).
- Trabajar desde ICHIMONJI lanzamientos diferentes con cada SHURIKEN: (Mantener el ritmo).
NUKI UCHI - TATE - SOKKI - SOTO - URAKEN
- ZENPO KAITEN - A la salida girar por detrás 360º - lanzar Shuriken en OMOTE (SOTO) sin dejar de avanzar.
- Saltar: TENCHI TOBI y lanzar desde arriba.
- Saltar: Girando 360º y lanzar SOTO al caer.
- Desplazamientos en SOKUHO TOBI lanzando NUKI UCHI NAGE.
Formas de sujeción:
· Dedo índice extendido hacia delante.· Pulgar e índice flexionados.· Entre los nudillos: índice y medio.· Entre los dedos índice y medio extendidos.· Doble: para lanzar simultáneamente con dos manos.· Múltiple: varios Shuriken en una sola mano.· Agarre con toda la mano: para golpear / presionar.
(Ejercitarse mediante lanzamientos previos con piedras planas).
Tipos de Shuriken:
1. BO SHURIKEN2. SENBAN SHURIKEN = HIRA SHURIKEN = SHAKEN (TEPPAN)Kamae:
(Posiciones básicas para lanzar)
SHIZEN - HICHIMONJI - DOKO - SUWARI GATA
TECNICAS DE LANZAMIENTO (SHURIKEN NAGE)
BO SHURIKEN:
- Distancia corta (sin giro) desde DOKO.- Distancia media (con un giro) desde DOKO- YOKO NAGE (en forma de URA SHUTO)- OMOTE SHUTO.
KIHON HAPPO SENBAN SHURIKEN:
1. DOKO NO KAMAE - HON NAGE (Vertical).
2. ICHIMONJI
· NUKI UCHI NAGE (Horizontal)· HENKA : Palma hacia abajo (Horizontal)
3. METSUBISHI - ICHIMONJI (Horizontal) Con trayectoria parabólica (o varios Shuriken)
4. DOKO NO KAMAE - SOTO (Horizontal).
5. SOTO - Palma hacia abajo (Horizontal).
6. DOKO NO KAMAE - URAKEN NAGE (Vertical) Girando.
7. JUMONJI - SOKKI NAGE (HIZA NAGE) (Vertical)
8. USHIRO NAGE - (Vertical)
9. DOKO NO KAMAE - Sin giro / Frontal (Vertical).
NAGE HENKA:
1. Lanzamiento de dos o más Shuriken simultáneamente.2. KAITEN y lanzamiento al salir de la caída.3. Ídem: USHIRO KAITEN.4. YOKO ARUKI: Lanzar hacia delante y detrás al desplazarse.5. Avanzar y retroceder lanzando (distancia).6. Tiro a larga distancia.7. Instintivo: de espaldas - girar - lanzar.8. Detrás de un obstáculo: mirar - ocultarse - lanzar.9. Blanco móvil: precisión.10. Recibir un Shuriken a distancia - recogerlo - lanzar.
TAI JUTSU:
- Utilizar para golpear como SHIKANKEN.
- Presión después de bloquear.- Presión para ayudar en una luxación.- MUTO DORI: esquivar - lanzar dos o tres a la vez - huir.- Empujón de UKE: USHIRO KAITEN - lanzar - huir.- Proyectar presionando con el Shuriken- GANSEKI - KUBI NAGE.- Contra estrangulación USHIRO: presionar con el Shuriken - lanzar SEOI NAGE.- Utilizarlo para presionar sobre: agarre de solapa / muñeca / etc.- BO SHURIKEN (BOSHI KEN): sobre ataque en ZENPO GERI.- Ídem: Técnicas de SHIN SHIN BO.
TOGAKURE RYU: SHINOBI GAESHI GATA (Respuestas una vez se ha sido descubierto).
- SHIGE GAESHI - Sobre un muro - lanzar Shuriken - saltar al otro lado.- SHIGE DORI - Sobre un muro - patada - lanzar Shuriken - saltar al otro lado.- YOKO NAGARE - (Dos UKE) YOKO NAGARE - lanzar - YOKO o USHIRO.- USHIRO NAGARE (Tres UKE) - METSUBISHI en círculo - USHIRO NAGARE.
- SAYU KUMOGAKURE NO KATA (Esconderse en la nubes) (A izquierda y derecha)(Dos UKE en DAI JODAN) METSUBISHI - TOBI SUWARI - dos FUDOKEN - ZENPO KAITEN.- KOSEI KIRIGAKURE GATA (Forma ofensiva en la niebla).(Círculo de UKE) METSUBISHI - Shuriken hasta encontrar una zona débil - ZENPO KAITEN (huir).
SHURIKEN JUTSU (HENKA WAZA)
- USHIRO KAITEN (TACHI NAGARE izquierdo) lanzar hacia atrás.
- Lanzar TATE NAGE: Comenzar de pie (TACHI) y sin interrupción seguir lanzando en SUWARI y de nuevo TACHI (Cambio de altura).
- Trabajar desde ICHIMONJI lanzamientos diferentes con cada SHURIKEN: (Mantener el ritmo).
NUKI UCHI - TATE - SOKKI - SOTO - URAKEN
- ZENPO KAITEN - A la salida girar por detrás 360º - lanzar Shuriken en OMOTE (SOTO) sin dejar de avanzar.
- Saltar: TENCHI TOBI y lanzar desde arriba.
- Saltar: Girando 360º y lanzar SOTO al caer.
- Desplazamientos en SOKUHO TOBI lanzando NUKI UCHI NAGE.
0 comentarios:
Publicar un comentario